「こころの体温計」でこころの健康をチェックしませんか？

　最近、こころの疲れや不調を感じていませんか？

　いつもイライラする、不安がつきまとうなど、「最近、ストレスが溜まっているな」と感じることはありませんか？

　こころの疲れ・不調は体の病気とは違い、なかなか自分では気づきにくいものです。「こころの体温計」でチェックして、自分や家族のこころの状態を把握しましょう。

　「こころの体温計」とは、パソコンや携帯電話を利用して、気軽にいつでもどこでもストレスや落ち込み度のメンタルチェックができるシステムです。

こころの体温計（本人モード）のほかにも、こころの体温計（家族モード）・赤ちゃんママモード・ストレス対処タイプテスト・アルコールチェックモード・いじめのサイン「守ってあげたい！」モード・睡眠障害チェックモードがあります。

※ご使用上の注意※

こころの体温計ご利用にあたって

・チェック開始前に性別や年代をお聞きしますが、氏名や住所などの個人情報は一切取得いたしません。統計学的なデータとしてのみ使用いたします。

・利用料は無料です。ただし、通信料は自己負担となります。

・あくまで自己診断をするもので、医学的診断をするものではありません。結果に関わらず、心配なことが続くようでしたら、早めの専門機関へのご相談をお勧めします。

　「こころの体温計」は下記をクリックしていただくか、QRコードからご利用いただけます。

　パソコンの方はこちらをクリック（別ウインドウで開く）